کودکان و نوزادان

اطلاعات ضروری راجع به تغذیه، رشد و نمو، بیماری های کودکان و نوزادان، پیشگیری، غربالگری، بهداشت روانی و بی اشتهایی در این وبلاگ ارائه می شوند که توسط دانشیاران،اعضای هیات علمی و متخصصین کودکان و نوزادان و براساس جدیدترین تحقیقات پزشکی گردآوری شده اند.

کودکان و نوزادان

اطلاعات ضروری راجع به تغذیه، رشد و نمو، بیماری های کودکان و نوزادان، پیشگیری، غربالگری، بهداشت روانی و بی اشتهایی در این وبلاگ ارائه می شوند که توسط دانشیاران،اعضای هیات علمی و متخصصین کودکان و نوزادان و براساس جدیدترین تحقیقات پزشکی گردآوری شده اند.

رشد کودک و نوزاد

درسه ماه اول تولد شیرخوار باید روزی 30الی 40 گرم وزن بگیرد.
 نوزاد در هفته اول وزن نمی گیرد، بلکه تا حدودی وزن کم می کند.
در سه ماه  دوم تولد شیرخوار روز 20 الی 15 گرم وزن می گیرد.
در شش ماه دوم تولد (ماه 6الی 12 تولد)شیرخوار روزی 10 تا 15 گرم‌ وزن می گیرد.
به طور کلی وزن شیرخوار در پایان ماه 4 تولد باید دوبرابر وزن تولد باشد.
 وزن شیرخوار درپایان سال اول تولد باید سه برابر تولد باشد.
به عنوان مثال اگر وزن تولد 3 کیلو باشد باید در پایان سال اول تقریبا 9 کیلوگرم باشد.
فرمول وزن بچه در سن زیر یک سال برابراست:
          سن به ماه بعلاوه عدد ثابت 9
وزن =------------------------------------
                             2
به عنوان مثال :بچه 6 ماه وزن برابر است
6+9
---------=7/5
   2
فرمول افزایش دور سر در سال اول برابر است:   3×2  =6
درسه ماه اول ماهی 2 سانتیمتر  3×1=3
در سه ماه دوم ماهی 1 سانتیمتر.   6×./5=3
در 6 ماهه دوم ماهی نیم سانتیمتر
در مجموع سال.   6+3+3=12cm

فرمول افرایش قدر در سال اول:
به طور نرمال کودک باید ماهی 2 سانتیمتر افرایش قد داشته باشد.
12×2=24cm
 به طور خلاصه کودک در سال اول تقریبا باید
6الی 7 کیلوگرم وزن بگیرد.
12سانتیمتر دور سرش اضافه شود
قدش حدودا درسال اول باید 24 الی 25 سانتیمتر اضافه شود.
 موارد ذکر شده تقریبی است .

استحمام کودک مبتلا به اگزما یا درماتیت آتوپیک

1. استحمام با آب و روغن حمام صورت گیرد.
2. مدت استحمام 5 تا 10 دقیقه بیشتر نباشد.
 3 . اگر مکرر صورت می گیرد مثلا بیش از دو بار در هفته نیازی نیست که هر بار شوینده نیز بکار رود.
4. خشک کردن نباید با سفتی و خشونت صورت گیرد.

استرس کودکان

تحقیقات نشان داده است صحبت کردن با مادرخود همان اثر بغل کردن را بر جسم و ذهن دارد و حتی شنیدن صدای او باعث آزادسازی هورمون اکسی توسین در بدن شده که به طرز قابل توجهی استرس را کاهش میدهد.

تنقلات برای کودکان

والدین عزیز:
خوردن پاستیل، خطر ابتلای کودک به مشکلات گوارشی بخصوص زخم معده را افزایش می دهد. در خرید تنقلات برای فرزند خود دقت کنید.

ترس های متداول در سنین مختلف

ترس های متداول در سنین مختلف:  

تا شش ماهگی: صداهای بلند و عدم مراقبت 

از 6 تا 9 ماهگی: بیگانه ها 

1 سالگی: جدایی، آسیب، توالت رفتن 

2 سالگی: موجودات خیالی 

3 سالگی: سگ، تنهایی 

4 سالگی: تاریکی 

از 6 تا 12 سالگی: مدرسه، آسیب جسمانی، وقایع طبیعی، رویدادهای اجتماعی 

13 تا 18 سالگی: آسیب جسمانی، آسیب اجتماعی 

19 سالگی و بعد از آن: آسیب جسمانی، وقایع طبیعی، رویدادهای جنسی

توانایی های هیجانی کودکان

آیا می دانید کودکان در هر مقطع سنی، چه توانایی های هیجانی دارند؟ 

بدو تولد: لذت، حیرت، نفرت، ناراحتی و پریشانی 

6 تا 8 هفته: خوشی و شادمانی

3 تا 4 ماه: عصبانیت

8 تا 9 ماه: غمگینی، ترس

12 تا 18 ماه: محبت صمیمانه، شرم ( از 18 ماهگی شروع می شود )

24 ماه: غروز

3 تا 4 سال: احساس گناه، حسادت

5 تا 6 سال: احساس ناامنی، تحقیر، اعتماد

قد کودک

آیا می توان پیش بینی کرد که قد کودک در ۱۸سالگی چقدر است؟

آیا میدانید؟

آیا وزن کودک شما با قد او متناسب است؟

آیا میدانید BMI چیست؟

یک روش سودمند برای تخمین میزان چربی بدن، استفاده از فرمولی است که شاخص ‌توده ‌بدنی (BMI) نامیده می‌شود.  BMI نسبت وزن به مجذور قد است و شاخصی برای تعیین نسبت چربی در بدن بیشتر افراد می‌باشد. شما می‌توانید BMI  را از طریق تقسیم کردن وزن با واحد کیلوگرم بر مجذور قد با واحد مترمربع محاسبه نمایید.
(برای مثال فرض کنید وزن شما 70 کیلوگرم و قد شما 1/8 متر می‌باشد ابتدا 70 را تقسیم بر 1/8 می‌نمایید که حاصل 38/89 می‌شود. مجدداً عدد 38/89 را بر 1/8 تقسیم می‌نمایید که حاصل 21/6 می‌شود که این عدد شاخص‌توده ‌بدنی  یا BMI شماست)

BMI

ادامه مطلب ...

می دانید؟

آیا می دانید برای جلوگیری از اضافه وزن کودکان چه باید کرد؟