علل رایج کافی نبودن شیر مادر:
1- عدم مکیدن های مکرر (مهم ترین عامل است. در واقع همان قانون عرضه و تقاضا است.تقاضای بیشتر باعث عرضه بیشتر است.) اما توجه داشته باشید که با بالا رفتن سن نوزاد، فاصله زمانی شیردهی باید بیشتر شود.
2-شروع زود رس غذاهای جامد ( کاهش مکش= کاهش شیر)
3-سن مادر سن پایین به علت عدم تجربه ولی سن بالا هیچ تاثیری بر شیر دهی ندارد.
4- عدم مشاوره با افراد با تجربه
5- بیماری مادر: سوء تغذیه او احتمالا ممکن است که شیر را ناکافی کند و آنهم اگر مکیدن نوزاد مکرر باشد تاثیر ندارد.
6-پوزیشن بد شیردهی : در صورتی که اکثر آرئول در دهان نوزاد باشد باعث افزایش پرولاکتین و افزایش تولید شیر می شود .
بهترین شاخص بررسی مقدار کافی شیر، وزن کردن ماهانه طفل است.
آیا می دانید فواید شیر دادن به نوزاد برای مادر چیست؟
کاهش وزن
پیشگیری از خونریزی بعد از زایمان
پیشگیری از حاملگی مجدد ( شرایط دارد )
کاهش سندرم متابولیک وابسته به طول مدت شیردهی
کاهش آرتریت روماتوئید تا 50%
کاهش ریسک دیابت نوع دوم و نیاز به انسولین
کاهش پوکی استخوان
کاهش احتمال ابتلا به سرطان پستان، تخمدان و رحم
صرفه جویی در زمان و پول
افزایش اعتماد به نفس مادر
آرامش روانی مادر